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空虚惑星⊿X

何か有意義なことをしようと改めて考えてみたら、「アレ?何もやることないぞ!」と気が付いた星の人が綴る日記

白旗

121114_最後のロング練
今年最期となるロング練習が昨日終わった。
距離200km、走行時間7時間半。
8時15分に出て、16時30分に帰ってきたから、外に出てた時間は8時間15分。

できるだけ休まず、できるだけ補給しないように走った。
スピードはどうしてもレース時には負ける。
独り練習なので前を引いてくれる人もいないし、信号でのストップや車との兼ね合いもある。
しかたがあるまい。
それでも平均時速26.7km/hだ。
アップダウンこなした割には頑張った。

でも、、
されど、、、

白旗です。
参りました!

結局、2008年の状態までにはならなかった。
3年のブランクを1シーズンで取り戻すということがどんなに御都合的なことかわかってはいたが、楽観視しすぎたと思う。

だが、もう遅い。
ここまで来てしまった。これで行くしかない。
武器は少ないが、戦略と戦術でカバー、、、できるかぁ??

展開が良ければ首がつながる。悪ければ実力的にどうにもならんだろうな。
結局は他力本願か、、、実力がない奴はしょうがないね。
みんなの後ろの方で小さくなって頑張ろう。

ただ、200kmの練習で食ったのが、

・薬局などで売ってる一般のフードバー2本
・ウィダーイン的なゼリー2個
・40gのエナジージェル(水あめ)2個
・水分2L

だけ。

なんかもう、自転車で走るのが普通の体になってる感じ。
それがいいことなのか悪いことなのかはわからんが、、、、

そういう粘り強さに期待したいな。
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