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空虚惑星⊿X

何か有意義なことをしようと改めて考えてみたら、「アレ?何もやることないぞ!」と気が付いた星の人が綴る日記

筋肉痛が

なんのことはない。
全くスポーツも筋トレもしていないのに、棒を振り回しただけなのさ。

数日前、呑み会前の暇な時間にバッティングセンターに行った。
コインがだいぶ余っていて、それを使おうと思っていたのだ

5コイン分。
100球だろうか。
バッティングをした。
もちろん、ホームラン狙いだ。

ま、ヒット性の当たりは20本くらいだが(笑)。
それでも楽しかったわ。

その日のうちに首と肩がいてぇ。
翌日はじんわり痛みが残っており、3日目はマジで痛い(笑)。

歳は取りたくないものだな… じゃないな。
筋トレするか。運動するか。
そういうことだろ。
歳のせいにして努力不足をごまかすんじゃあないぞ。

と、いうことで痛みを甘受しつつ、今年は何か体を動かそうと思う、今日この頃です。



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