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空虚惑星⊿X

何か有意義なことをしようと改めて考えてみたら、「アレ?何もやることないぞ!」と気が付いた星の人が綴る日記

食べ物はおいしい

ボクは病気を患わない。

自転車を降りて2年。
酒浸りの生活は続いているが風邪などひかない。

確かに生活態度(酒以外)は考えて生活している。
でもそれだけじゃないだろう、多分食べ物だ。

ここに3つの健康料理を紹介しよう。

① カレー
② 麻婆豆腐
③ 長ネギ(玉ねぎ)

最後は食材だが(汗)問題ないだろう。

ボクはそれぞれ食べる意味を与えている。
自分の体の不調を事前に察知してそれらを食べるのだ。

カレー 
→疲れがたまったときや踏ん張りが利かなくなってきたときに食す。
 栄養もそれなりにあるし、代謝も良くなって回るんだろうね。
 うまいからどんな時でもたくさん食べれるのがいいみたい。

麻婆豆腐
→カレーすら重く感じるときに食べる。
 どんなときでも麻婆豆腐は食える。…飲むって感じかな?
 ニンニクとネギを多めに追加して食べるとなおベスト!
 麻婆豆腐を食べるのは病気直前だな。でもこれで踏ん張りが利く!!

長ネギ(玉ねぎ)
→常用食だ。これがないと落ち着かない。
 今日なんて、長ネギと玉ねぎを千切りにしたサラダにサーモンを入れてドレッシングで和えたものが夕飯だったりする。
 これを常用している限り、ボクの健康は約束されたも同然である。
 (怪我は別である!!)

ま、あとは何を食っても変わらんかな。
飯でもよし、麺でもよし、パンは…向いてないから食ってないけどな。

あとのおススメは、
納豆、豆腐、キムチ、たまご、少々の肉。
ハッキリ言って、これ以外あまり食ってない気もする…(汗

健康第一ですわ。
健康ないと無理が利かない。
無理利かないと、夢も追えない。

そんなのヤダからねー。

夏でも冬でも、こういう定番を作って、

「これ食ってればオレは絶対大丈夫!!!!!」

って暗示かけとけば意外と病気にならないもんよ。
みんな、被災地で苦しんでるみんなも!!
今年も、踏ん張ってこうぜ!!

旧スキャナ
スキャナ要る人います?
プリンタ買ったんだけど、スキャナも複合で付いてきたんでハー○オフに売っちゃいます。
欲しい人いたら連絡ください。

使ってくれるならお金は取らないよ。
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